“贵院发扬大爱无疆的奉献精神，积极参与、尽心尽力，为老同志提供各项医疗保健服务。在此，我局向贵院致以诚挚感谢。”5月11日，应急管理部离退休干部局向我院发来感谢信。感谢信中说，在贵院领导的大力支持下，在医护人员精心准备和辛劳付出下，紧张而忙碌的上门体检工作已圆满完成，受到了老同志及家属的一致赞许。大家普遍认为，为高龄、失能老同志开展上门体检服务，是对体检形式的一次创新，是贵院和我局“我为群众办实事”的有力举措，有效解决了部分老同志看病难、体检难的实际困难，更…

为认真贯彻落实全国老干部局长会议精神，持续推动黄明书记关于老干部工作指示批示精神落地见效，不断提高老干部工作队伍综合素质，4月20日，应急管理部离退休干部局举办老干部工作讲堂。部离退休干部局党委书记彭玉敬主持讲座并讲话。我院退休处负责同志参加了此次讲座。第一期讲座邀请老干部工作方面的专家，以“把握新时代新阶段新要求，推动老干部工作高质量发展”为主题，聚焦习近平总书记关于老干部工作的重要论述，回顾老干部工作发展历程，剖析近年来的探索实践，解读2021年重点任务。通…

3月24日，应急管理部召开了2021年全系统离退休干部工作会议。野花社区神马www在线影视纪委书记李伟、退休处负责人孙冬敏、退休职工代表范超云在分会场参会，会后通过召开会议、微信工作群等传达会议精神，研究落实措施。为贯彻落实部离退休干部工作会议精神，结合医院实际，院退休处提出工作思路：一是要认真学习贯彻中央、应急管理部对老干部工作的要求，武装头脑指导实践。二是要积极动员、引导广大退休干部党员扎实开展党史学习教育，回顾党的光辉历程，坚定理想信念。三是要通过开展丰富多彩、形式多样的…

今年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年，为大力弘扬以爱国主义和革命英雄主义为核心的抗美援朝精神，同时向我院退休职工送去关怀和温暖，10月27日，我院纪委书记李伟带领相关部门人员走访慰问抗美援朝老战士，我院退休职工，原医院副院长刘绍，为他送去国家颁发的“中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年”纪念章，同时代表医院给他送去慰问品，并向老人致以崇高的敬意和亲切的问候。今年84岁的老院长虽然年事已高，但仍然精神矍铄，声音洪亮。抗美援朝期间，他是一名部队的卫生兵，提起那…

2019年10月30、31日退休党员参观“伟大历程 辉煌成就——庆祝中华人民共和国成立70周年大型成就展”展览。

9月5日医院组织退休职工到北京世界园艺博览会游览。老同志结伴而行，或拍照留念，或驻足观赏，零距离接触中华园艺文化，全面体会世界各地园艺韵味。出发前，王广范副院长代表院领导班子看望老同志，祝大家游览愉快！

2019年8月27日医院组织退休职工开展棋牌赛活动，老同志以牌会友，欢聚一堂，其乐融融，现场气氛十分活跃。

2019年7月24日至31日，医院组织退休职工进行了体检工作。期间，王广范副院长代表院领导班子到体检中心看望体检中的退休职工，与大家亲切交流，祝福大家身体健康！生活愉快！

2015年10月17日，医院组织退休职工游览了怀柔雁栖湖，曾书记、张院长以及院办、门诊部、护理部等职能部门领导也参加了此次活动，并与大家一起乘船感受湖光山色和APEC会址建筑群，大家一起散步踏青，相互交流，畅叙友情。在一片欢声笑语中圆满结束此次秋游活动。

抗日战争胜利70周年前夕，退休党总支开展“爱国主义教育”主题党日活动，组织党员到中国人民抗日战争纪念馆参观。

铭记历史，莫忘国耻 赵德苓 今天退休党总支组织参观了中国抗日战争纪念馆。上了一堂生动的爱国主义教育课，全面了解了70年前日本侵略者在中国领土上的滔天罪行。3500万中国人民惨死侵略者的屠刀下。国仇家恨，多少革命先烈，不当亡国奴，拿起刀抢和鬼子拼了。多少可歌可泣的《母亲叫儿打东洋，妻子送郎上战场》的悲壮场面浮现在眼前。 这其中，有这样一位伟大的母亲邓玉芬，她把自己的四个儿子和丈夫亲手送到前线，杀敌保国家，最后都壮烈牺牲了。这位伟大的母亲要有多么伟大的胸怀和爱国主义精…

我院组织退休职工于8月7日、10日、11日进行了体检，共158名老同志集中参检，王院长和曾书记心系老同志身体健康，于体检当日亲自前往体检中心看望大家并与大家亲切交流。院退休办与体检中心通力合作，认真负责，耐心为老同志服务，使体检工作顺利完成。

老年人交替季节运动要慢：1、起床慢。醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；坐起来后坐半分钟；两条腿垂直床沿再等半分钟。2、吃饭慢。老年人消化功能减退，吃饭时要细嚼慢咽，从而促进唾液分泌和营养成分的吸收，减轻胃肠负担。吃饭慢一些容易产生饱腹感，有利于防止进食过多，控制体重。3、改变体位慢。老年人平时在转身、低头弯腰、蹲下站起时，动作不要太快，幅度不要太大。4、上下楼要慢。老年人上下楼，应扶好栏杆，一步一个台阶走，不要跨步，以减少关节负担，避免脚踩空。

中老年人夏季养生要注意以下几个方面： 一、保持神清气爽 良好的心态是身体最好的调节剂，并可防止“五脏内火”的滋生。盛夏阳光强烈、天气酷热，容易使人心烦急躁，老年人在酷热的天气里，一定要让情绪处于平静状态，不可过度疲劳。 二、防中暑 夏季要避免在烈日下长时间劳作或奔走，居室内要通风，保持空气清新。室内经常洒些清水，既降温又能调节湿度。使用空调降温时，勿使室内外温差太大，否则易诱发上呼吸道感染。夏季宜勤洗澡，保持皮肤清洁。穿衣宜选择轻、薄的棉纺织品。在出汗较多时…

我院王海林、庞守玉、孟坤等3名老同志参加了安监总局离退休干部局乒乓球协会组织的乒乓球交流活动。下图为王海林、庞守玉正在参加男子组比赛，并分别获得男子组前两名。孟坤获得女子组优秀奖。 王海林比赛中，最终获得男子组第一名 庞守玉比赛中，最终获得男子组第二名

老年人如何避免运动损伤 1.运动损伤往往与热身运动不充分有关。专家建议避免运动损伤，一定要做好准备活动，对容易受伤的部位，要做一些辅助性的热身活动，例如打篮球、踢足球之前，要针对性地活动一下踝关节、膝盖，压压腿。 2.运动损伤也与日常饮食有关。很多运动损伤都是因为长期营养不良导致的，老年人在生活中应多吃肉蛋奶和蔬菜。每天要注意充足的水分摄取，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物。还要加强运动中的自我保护，比如身体失去平衡时，应立即向前或向后跨出一大步，以避免摔倒。

近日，徐志同志《墨彩传情》——桂芝迎春伉俪书画学习作品集已出版，此书涵盖她退休后参加书画学习十余年的精选作品。 作品名称：翡翠流香 作品名称：吉祥 作品名称：硕果、春到人家 作品名称：富贵吉祥 作品名称：梅花绽放

一张代金卡 作者：贾丽华 手术很成功，马医生严谨的作风、热情的态度和精湛的技术让老太感动，她让儿媳送去一张代金卡被医生拒绝了。 要出院了，马医生来告知注意事项，老太还是过意不去，趁他不注意，把代金卡塞进白大衣兜里。 出院时，马医生把复诊预约单交给老太，里边夹着那张代金卡。他说“给您治好病是我的本职工作”。 承诺 作者：贾丽华 三天后就是年三十了，公公婆婆从外地赶来一起过节。她承诺今年三十不值班了，要…

近日获悉，国家卫生和计划生育委员会组织中华医学会检验医学分会编写的《全国临床检验操作规程》第4版已由人民卫生出版社出版，秦晓光同志为本书审评人之一。

老骥伏枥 志在千里——记煤炭总医院退休干部钟秀玲同志钟秀玲同志是我国最早从事感染控制专业的专家，1993年调入煤炭总医院从事医院感染控制工作，2007年退休。作为一名共产党员，钟秀玲同志离岗不离党、退休不褪色，下基层，继续为党的事业奉献光和热，进现场，为新医院建设、老医院改造献计献策，以专业特长尽心尽力为医疗事业解难题，著书立说，受到广泛赞誉，展现了一名优秀共产党员的风采，为自己的晚年抒写了富有意义、浓墨重彩的一笔，为老党员老同志树立了榜样和标杆。 退而未休 情系感…